Mac 터미널로 삭제된 파일를 복구하는 3가지 방법 [2026]

Sue | Mac 데이터 복구 | 29/04/2026

개요:

터미널이나 기타 기능을 통해 Mac에서 파일을 삭제할 때 중요한 파일이나 문서가 실수로 삭제될까 걱정되시나요? 맥용 EaseUS Data Recovery와 같은 신뢰할 수 있는 데이터 복구 도구를 사용하시면, 손실된 Mac 데이터를 손쉽게 복구할 수 있습니다.

문서 목록:

  • 방법1. 터미널로 Mac 파일 복구
  • 방법2. 파일을 복구하는 다른 방법
  • 방법3. Mac 데이터를 보호하는 방법

Mac에서 실수로 파일을 삭제하는 것은 매우 당황스러운 일입니다. 특히 휴지통을 비운 후에는 복구가 불가능하다고 생각해 절망할 수 있습니다. 하지만 휴지통을 비운 경우에도 Mac에서 삭제된 파일을 복구할 수 있는 방법이 있습니다. 그 중 가장 효과적인 방법은 터미널을 활용하는 것입니다.

또한 Time Machine 백업이나 타사 소프트웨어를 이용해 데이터를 복구하는 방법도 있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 본 기사에서는 Mac 터미널과 다양한 방법을 통해 삭제된 파일을 복구하는 절차를 친절하게 안내해 드리겠습니다.

Mac에서 삭제된 파일을 복구할 수 있습니까?

네, Mac에서 삭제된 파일을 복구하는 것이 가능합니다. 다만, 삭제된 상황에 따라 방법이 달라집니다. 일반적으로 '삭제' 버튼을 누르면 파일이 완전히 삭제되는 것이 아니라 휴지통으로 이동하게 됩니다. 이 파일들을 완전히 제거하려면 사용자가 직접 휴지통을 비워야 합니다.

따라서 실수로 파일을 삭제했지만 휴지통을 비우지 않은 경우, 휴지통에서 해당 파일을 찾아 쉽게 복구할 수 있습니다. 또한, 삭제 직후라면 '실행 취소' 기능을 이용해 파일을 복원할 수도 있습니다. 단, 이 기능은 삭제 직후에만 사용할 수 있으니 참고해 주세요.

반면, 휴지통을 비우거나 휴지통을 거치지 않고 파일을 영구 삭제한 경우에는 다른 복구 방법을 시도해야 합니다. 예를 들어, Mac 터미널을 활용한 복구, 타임머신 백업에서 복원, 또는 전문적인 Mac 데이터 복구 소프트웨어를 사용하는 방법이 있습니다

터미널을 활용한 Mac 삭제 파일 복구 방법 안내  

Mac 터미널의 특수 명령어를 통해 삭제된 파일을 복구할 수 있습니다. 별도의 타사 도구 없이 Mac에서 영구 삭제된 파일을 복구하고자 할 때, Mac 터미널은 매우 유용한 선택입니다. 다만, 터미널 명령어를 사용하면 Mac 휴지통에서 삭제된 파일만 복구가 가능하다는 점 참고 부탁드립니다.  

Mac 터미널에서 삭제된 파일을 복구하는 방법은 다음과 같습니다.  

1단계. Launchpad에서 '기타'폴더를 열고 '터미널'을 실행합니다.  (터미널 여는 다른 법 알아보기)

2단계. 터미널 창이 열리면, cd .Trash 명령어를 입력한 후 Enter 키를 눌러 휴지통 폴더로 이동합니다.  

3단계. ls -al ~/.Trash 명령어를 입력하고 Enter 키를 눌러 휴지통 내 파일 목록을 확인합니다.  

4단계. mv [파일명] ../ 명령어를 입력한 뒤 Enter 키를 눌러 복구하려는 파일을 홈 폴더로 이동합니다. (여기서 [파일명]은 복구할 파일 이름으로 변경해 주세요.)  

5단계. 작업이 완료되면 터미널에 quit 명령어를 입력하여 터미널 창을 종료합니다.  

위 단계를 따라 하시면 터미널을 통해 간편하게 삭제된 파일을 복구하실 수 있습니다.

삭제된 Mac 파일을 복구하는 다른 방법

휴지통이 비워졌거나 터미널을 통해 삭제된 Mac 파일 복구가 어려운 경우, 다른 방법을 통해 삭제된 파일을 복원할 수 있습니다. 예를 들어, Time Machine이나 타사 복구 도구를 활용하는 방법이 있습니다.

솔루션 1. Time Machine 활용하기

Mac에서 파일을 복구하지 못했거나 휴지통 폴더가 없으며 별도의 소프트웨어 없이 데이터를 복원하고자 할 때, Time Machine이 가장 간편한 선택입니다. Time Machine은 macOS High Sierra 및 macOS Catalina에 내장된 Apple의 백업 솔루션으로, 삭제 전에 Time Machine 백업이 활성화되어 있다면 휴지통이 비워졌더라도 최근 백업을 통해 삭제된 파일을 복구할 수 있습니다.

단, 삭제 전에 Time Machine이 활성화되어 있지 않았다면 이 방법은 사용할 수 없으며, 다른 복구 방법을 시도해야 합니다.

Mac에서 Time Machine으로 삭제된 파일을 복구하는 방법은 다음과 같습니다.

1단계. Mac에서 Time Machine 앱을 실행합니다.

2단계. Time Machine 앱 내에서 화면 상하의 화살표를 이용해 복원하려는 파일을 찾아 스페이스 바를 눌러 미리보기 합니다.

3단계. 복원할 파일을 확인한 후, '복원' 버튼을 클릭하여 파일을 되돌립니다.

솔루션 2. Mac용 EaseUS 데이터 복구 마법사 활용하기

전문적인 데이터 복구 소프트웨어를 통해 Mac에서 손실된 데이터를 복구할 수 있습니다. 그중 하나인 Mac용 EaseUS Data Recovery Wizard는 실수로 삭제하거나 휴지통을 비운 경우, 또는 기타 다양한 원인으로 인해 손실된 데이터를 복구할 수 있는 Mac 전용 전문 소프트웨어입니다.

맥용 EaseUS 데이터 복구 마법사

  • macOS로 업데이트한 후 손실된 데이터 복구 가능
  • 삭제되거나 손실된 파일, 문서, 사진, 오디오, 음악, 이메일 등을 효과적으로 복원
  • 비워진 휴지통, 메모리 카드, 플래시 드라이브, 디지털 카메라 및 캠코더 등 다양한 저장 매체 지원
  • 갑작스러운 삭제, 포맷, 하드 드라이브 손상, 바이러스 공격, 시스템 충돌 등 여러 상황에서 데이터 복구 가능

EaseUS 데이터 복구 도구는 문서, 사진, 음악, 비디오, 이메일 등 다양한 파일 형식을 복구할 수 있으며, SSD, HDD, 퓨전 드라이브, Time Machine 백업 드라이브 등 모든 Mac 기반 장치에서 데이터를 복원할 수 있습니다.  또한, 이 도구는 데이터 스캔, 파일 필터링, 미리보기, 데이터 보호 및 원격 IT 지원 등 고급 기능을 제공하며, 별도의 기술 지식 없이도 쉽게 사용할 수 있다는 장점이 있습니다.  

Mac용 EaseUS Data Recovery Wizard를 활용하여 Mac에서 삭제된 파일을 복구하는 방법을 안내해 드리겠습니다.

1단계. 손실된 파일 위치 선택

EaseUS Data Recovery Wizard 메인 창에 Mac에 연결된 드라이브 목록이 표시됩니다. 삭제된 파일에 있는 위치를 선택하고 "손실된 파일 검색" 버튼을 클릭합니다.

*휴지통에서 삭제된 경우 하드웨어 디스크를 선택하십시오.

2단계. 스캔 결과 미리 보기

EaseUS Mac용 Data Recovery Wizard는 선택한 디스크 볼륨을 즉시 검색하고 검색 결과를 왼쪽 창에 표시합니다. 유형별 또는 경로별로 원하는 파일을 찾아서 미리 보기를 확인합니다.

3단계. 파일을 선택하여 즉시 복구

스캔 결과에서 복구할 파일을 선택하고 "복구" 단추를 클릭하여 손실된 파일을 복구합니다.

Mac 데이터 보호를 위한 실용적인 가이드

안타깝게도 모든 Mac 파일 복구 시도가 항상 성공하는 것은 아닙니다. 삭제된 파일이 덮어써져 복구가 어려운 경우가 있으며, 사용자 실수, 데이터 손상 또는 물리적 문제로 인해 복구 실패 가능성이 높아질 수 있습니다. 따라서 실수로 파일을 삭제하거나 기타 손상이 발생한 후 데이터를 복구해야 하는 상황을 미리 예방하는 것이 매우 중요합니다.

아래는 Mac 데이터를 안전하게 보호하기 위한 몇 가지 유용한 팁입니다.

  • 1. 정기적인 데이터 백업: Mac의 Time Machine 기능을 활용하여 정기적으로 데이터를 백업하세요. 또한, 클라우드 스토리지 서비스나 외장 하드 드라이브를 이용해 별도로 데이터를 보관하는 것도 좋은 방법입니다.
  • 2. 내장 방화벽 활성화: macOS에는 사용이 간편한 방화벽 기능이 내장되어 있습니다. 방화벽을 켜면 잠재적으로 위험한 외부 연결로부터 데이터를 보호할 수 있습니다.
  • 3. 바이러스 백신 소프트웨어 설치: 신뢰할 수 있는 안티바이러스 프로그램을 설치하여 맬웨어나 악성 행위를 정기적으로 검사하고, 데이터 손상을 예방하세요.
  • 4. macOS 원격 액세스 비활성화: 원격 액세스 기능은 편리하지만, 관리자 권한을 가진 사람이 파일에 접근할 수 있어 보안상 위험할 수 있으므로 필요하지 않다면 비활성화하는 것이 좋습니다.
  • 5. 암호 관리자 활용: 암호 관리자를 사용하면 강력하고 안전한 암호를 생성하고 관리할 수 있어, 암호를 따로 기록할 필요 없이 안전하게 보호할 수 있습니다. 이는 Mac 접근 보안의 기본적인 부분입니다.
  • 이러한 방법들을 통해 Mac 데이터를 보다 안전하게 보호하시길 바랍니다.

마무리

Mac에서 실수로 파일을 삭제한 경우 터미널 명령을 사용하여 휴지통에서 파일을 복구할 수 있으므로 당황하지 마십시오. 휴지통을 비운 경우에도 Time Machine에서 Mac의 삭제된 파일을 복구하거나 데이터 복구 소프트웨어를 사용할 수 있습니다. 그러나 데이터를 복구해야 하는 상황을 피하기 위해 항상 데이터를 보호하는 것이 중요합니다.

맥 터미널로 삭제 파일 복구와 관련 자주 묻는 질문

1. 터미널에서 명령어를 입력했는데 'No such file or directory'라는 메시지가 나타납니다.

대소문자를 정확히 구분하셨는지, 그리고 'cd'와 '.Trash' 사이에 공백이 있는지 다시 한번 확인해 주세요. 또한 최신 macOS 버전에서는 터미널에 '전체 디스크 접근 권한'을 부여해야 할 수도 있으니 참고하시기 바랍니다.

2. 이미 휴지통을 비웠는데 터미널을 통해 파일을 복구할 수 있을까요?

안타깝게도 기본 터미널 명령어만으로는 비워진 휴지통의 파일을 복구하기 어렵습니다. 이 경우에는 디스크 내에 남아 있는 데이터를 찾아내는 전문 복구 프로그램을 이용하시는 것을 권장드립니다.

3. 외장 하드에서 삭제한 파일도 터미널로 복구할 수 있나요?

외장 하드의 휴지통 경로는 로컬 디스크와 다를 수 있습니다. 외장 하드를 연결한 상태에서 터미널에서 'cd /Volumes/[드라이브명]/.Trashes' 경로를 확인해 보시기 바랍니다.