[Mac] 맥에서 덮어쓴 파일 복구 방법 5가지 (엑셀, 한글, 포토샵, PPT 완벽 지원)

macOS 파일 형식별 덮어쓴/저장 전 파일 복구 방법 (엑셀·한글·포토샵·PPT)

1. Mac용 엑셀(Excel) 덮어쓰기 전 파일 복구

맥 환경에서 손실이 발생한 엑셀 파일은 macOS 오피스 내장 버전 기록과 자동 복구 기능을 활용하여 복원하실 수 있습니다.

🔘[파일] ➔ [버전 기록 열기]: 맥용 엑셀 상단 메뉴바에서 [파일] ➔ [버전 기록 열기]를 클릭하여, 덮어쓰기 전 저장되었던 이전 타임라인을 선택 후 [복사본 저장]을 누릅니다.

🔘저장하지 않고 닫았을 때: Finder에서 ~/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Preferences/AutoRecovery 경로로 이동하여 엑셀 자동 저장 임시 복사본을 확인합니다.

2. Mac용 한글(HWP) 저장 전 / 덮어쓴 파일 이전으로 되돌리기

맥용 한글(한컴오피스 한글 for Mac) 문서의 경우에도 자동 백업 파일(.bak)과 맥 시스템 임시 폴더를 확인하는 것이 중요합니다.

🔘.bak 파일 확장자 변경: Finder에서 파일이 위치한 폴더 내 파일명 .bak을 찾아 확장자를 .hwp로 변경하여 덮어쓰기 전 원본을 엽니다.

🔘맥 터미널(Terminal) 임시 폴더 탐색: Cmd + 스페이스바로 터미널을 열고 open $TMPDIR을 입력해 열린 임시 폴더에서 Hnc 관련 캐시 파일을 확인합니다.

3. Mac용 포토샵(Photoshop) & PPT 덮어쓴 파일 복구

🔘포토샵 for Mac: 작업 창이 열려 있다면 Cmd + Option + Z로 작업 내역(History) 스냅샷을 되돌립니다. 창을 닫았을 경우 ~/Library/Application Support/Adobe/Adobe Photoshop [버전]/AutoRecover 경로의 임시 PSD 파편을 확인합니다.

🔘PPT for Mac: 엑셀과 동일하게 [파일] ➔ [버전 기록 열기] 또는 ~/Library/Containers/com.microsoft.PowerPoint(또는 Word)/Data/Library/Preferences/AutoRecovery폴더 경로를 통해 이전 저장본을 불러옵니다.

macOS 전용 시스템 기능 활용 (Time Machine & APFS 스냅샷)

맥 OS는 파일 시스템 수준에서 뛰어난 백업 및 스냅샷 기능을 지원합니다.

1. [파일] ➔ [다음으로 되돌리기(Revert To)]: 맥 순정 앱(Pages, Keynote, 텍스트 편집기 등)의 경우 메뉴바에서 [다음으로 되돌리기] ➔ [모든 버전 탐색]을 누르면 타임슬립 화면에서 이전 버전을 복원할 수 있습니다.

2. APFS 로컬 스냅샷 & Time Machine: 파일이 위치한 Finder 폴더를 연 상태에서 상단 메뉴바의 Time Machine ➔ [Time Machine 백업 탐색]을 선택하여 덮어쓰기 전 시간대로 이동해 [복원]을 누릅니다.

백업이 없거나 임시 파일도 사라졌을 때: 3단계 Mac 딥 스캔 구출

맥 시스템의 자체 백업 기능이 비활성화되어 있거나, 백업이 없으며 파일이 완전히 덮어씌워진 경우에는 M1부터 M4 Apple Silicon 및 APFS 파일 시스템에 대해 정밀 스캔이 가능한 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac 무료 버전을 사용하시는 것을 권장드립니다.

EaseUS Data Recovery Wizard For Mac 주요 기능

• 복구하기 어려운 상황 지원: 휴지통 비우기 복구, '저장 안 함' 클릭한 파일 복구, iCloud 영구 삭제 파일 복구
• 최신 macOS 완벽 호환: M1부터 M4 Apple Silicon 칩, APFS 파일 시스템 완벽 지원
• 여러 장치 지원: SD카드, SSD 포함 외장하드 지원, USB 등 다양한 저장장치 호환
• 특장점: 무료 버전 최대 2GB 지원하며 AI 손상 이미지/영상 자동 수선 모듈

기본 500MB를 제공하며, 페이스북이나 X에 공유 시 최대 2GB까지 무료 복구가 가능합니다.

맥버전 다운로드

Windows 다운로드

1단계. 손실된 파일 위치 선택

EaseUS Data Recovery Wizard 메인 창에 Mac에 연결된 드라이브 목록이 표시됩니다. 삭제된 파일에 있는 위치를 선택하고 '손실된 데이터 검색' 버튼을 클릭합니다.

*휴지통에서 삭제된 경우 하드웨어 디스크를 선택하십시오.

2단계. 스캔 결과 미리 보기

EaseUS Mac용 Data Recovery Wizard는 선택한 디스크 볼륨을 즉시 검색하고 검색 결과를 왼쪽 창에 표시합니다. 유형별 또는 경로별로 원하는 파일을 찾아서 미리 보기를 확인합니다.

3단계. 파일을 선택하여 즉시 복구

마무리

Mac(MacBook) 환경에서 엑셀, 한글, 포토샵, PPT 등 중요한 작업 문서를 편집하시다가 실수로 '대체(Replace)' 나 '덮어쓰기' 를 했더라도 당황하지 마시고 올바른 절차에 따라 차분히 대응하는 것이 가장 중요합니다. 먼저 macOS의 고유 기능인 애플리케이션 내 이전 버전 되돌리기(Revert To), .bak 백업 파일, Time Machine, 그리고 시스템 임시($TMPDIR) 폴더를 순서대로 확인해 보시기 바랍니다.

만약 시스템 내에 백업 파일이 없다면, 추가적인 파일 수정이나 디스크 쓰기 작업을 즉시 중단하시고 EaseUS Data Recovery Wizard for Mac을 실행하는 것이 가장 확실한 해결책입니다. M1부터 M4 Apple Silicon까지 완벽하게 지원하는 EaseUS의 무료 스캔 및 미리보기 기능을 활용하여, 덮어쓰기 이전의 원본 파일이 내 Mac 디스크에 안전하게 남아 있는지 지금 바로 확인해 보시길 권장드립니다.

기본 500MB를 제공하며, 페이스북이나 X에 공유 시 최대 2GB까지 무료 복구가 가능합니다.

맥버전 다운로드

Windows 다운로드

맥(Mac) 덮어쓴 파일 복구 자주 묻는 질문 FAQ

Mac 덮어쓰기 파일을 복구하는 방법에 관한 추가적인 3가지 질문이 있습니다. 자세한 답변은 여기를 클릭하여 확인해 주세요.

1. iCloud를 통해 Mac에서 덮어쓴 폴더를 복원할 수 있나요?

먼저 iCloud.com에 Apple ID로 로그인해 주세요. 로그인 후 '계정 설정' 으로 이동한 다음, 페이지 하단에서 '파일 복원' 을 선택하시면 됩니다. 복원하고자 하는 파일을 찾아 '복원' 버튼을 클릭하시면 복구가 완료됩니다.

2. Windows에서 실수로 덮어쓴 폴더를 복구하는 방법은 무엇인가요?

파일이나 폴더가 위치한 폴더로 이동하여 마우스 오른쪽 버튼을 클릭한 후 '이전 버전 복원' 을 선택해 주세요. 만약 폴더가 C 드라이브와 같은 루트 디렉터리에 있다면, 해당 드라이브를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하여 '이전 버전 복원' 을 선택하시면 됩니다....자세히 알아보기

3. Time Machine 없이 Mac에서 덮어쓴 폴더를 복구할 수 있나요?

덮어쓴 파일은 새 데이터가 저장된 영역이기 때문에 직접 복구가 어렵습니다. 하지만 삭제된 파일이 저장 장치의 빈 공간에 남아 있다면, 전문 데이터 복구 소프트웨어를 통해 복구가 가능합니다. 이럴 경우, 타임 머신 백업에서 파일을 복원하거나 신뢰할 수 있는 Mac 데이터 복구 프로그램을 이용하는 두 가지 방법을 권장드립니다. 타임 머신을 사용하지 않았다면, 타사 데이터 복구 소프트웨어를 활용하시는 것이 가장 효과적입니다.